健康のために、自分の目標達成のために毎日通うスポーツジム。

どうせジムに通うんだったら、安いジムに通いたいと思う方はたくさんいると思います。

しかし、価格が安いだけのジムに通ってしまうと、あとで「こんなはずじゃなかった！」と後悔してしまい、結局続かなくなった人たちが後を絶ちません。場合によっては、思わぬお金のトラブルに巻き込まれることもあります。

今回は安いジムを選ぶときの注意点を紹介します。後半は東京・自由が丘にあるおすすめの格安ジムを紹介します。

安いジムを選ぶときの注意点

ジム選びには価格が安いのが絶対条件ですが、ただ単に安いだけで選ぶのは、後々の後悔につながりかねません。ここで安いジムを選ぶときの注意点をあげました。

自分に合ったジムを選ぶこと
月会費以外の料金をチェック
体験レッスンに参加して、ジムの中身もチェック

自分に合ったジムを選ぶこと

ジムはいろいろな種類があり、会員制のスポーツジム（フィットネスジム）やパーソナルトレーニングジムがあります。

さらに範囲を広くすると、24時間営業の格安ジム、ヨガスタジオ、ダンススタジオ、ボクシングジム（キックボクシングジム）、公営ジムなど、さまざまな形態のジムがあります。

自分に合ったジムの選び方はそのジムのコース内容、レッスン内容が充実していること、自分のスケジュールに合った時間帯を選択できることがポイントです。

月会費以外の料金をチェック

ジムの料金は月会費だけ払うのではありません。ジムの料金は施設にもよりますが、多くが入会金や事務手数料が必要になります。入会金が無料のところでも、登録料が必要なところもあります。

万一ジムを辞めてしまう場合は、高額な解約金（違約金）が必要になる場合があるので注意が必要です。これ以外にもロッカーやタオル、ウェアなどのレンタル料といったオプションの料金やボクシングジムの場合はスポーツ保険の加入も必要になります。

体験レッスンに参加して、ジムの中身もチェック

ジムに入会する前にまずは体験レッスンは必ず受けましょう。

実際にレッスンを受けるだけでなく、自宅や職場から通いやすい距離なのか、ジム近くにスーパーや薬局などの買い物に行ける場所が近いか、ジム施設だけでなく、トイレやお風呂などの水回りやロッカールームなど、細やかなところもチェックが必要です。あと、スタッフの対応や会員の年齢層や雰囲気も把握しておきましょう。

体験レッスンは1度体験に行って当日にすぐ入会をするのではなく、2～3店舗以上比較して、いろいろと検討してから入会をしましょう。

自由が丘でおすすめ安いジム8選

WILL Personal Gym

コース名: 短期集中3ヶ月コース、30日食事管理
入会金: 44,000円
コース料金: 短期集中3ヶ月コース 24回　211,200円、30日食事管理　32,780円
合計額: 287,980円（コース：211,200円 + 入会金：44,000円 + 食事管理：32,780円）

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楽しくクセになるトレーニング

地域の皆様に選ばれてクチコミ数No.1のWILL Personal Gymです。

短期間で「楽しくクセになるトレーニング」を提供するパーソナルジムです。

さらに痩せるための習慣を「魔法のシート」で身につけていただけます。

「マンツーマントレーニング」と「好きなものを食べる食事管理」で理想のカラダになっちゃいましょう！

人が「楽しい！」と思う瞬間は、結果が出ている時になります。さらに楽しくなってくるともっと結果が出やすくなります。つまり楽しみながら、結果が出るので無理なく理想のカラダになれますよ！

短期間コース終了後は継続的に通えるリーズナブルなコースもご用意しています。

無料体験トレーニングもできますので、体験もぜひご利用ください。

体験があなたの人生を変えるかもしれませんよ。

こんな方におすすめ！

・かんたんに痩せたい方
・ダイエットしたいが一人でできない方
・過去にダイエットに失敗した方
・昔は運動などしなくても痩せていたが、社会人になり20代後半から急に体型が変わった方
・産後で体型が戻らない女性
・30代～60代の男女

SAKURA GYM

コース名: ライトコース（60分・12回）、スタンダードコース（60分・24回）、プレミアムコース（90分・24回）
入会金: 10,000円
コース料金: ライトコース：200,000円、スタンダードコース：300,000円、プレミアムコース：400,000円
合計額: 210,000円（ライトコースの場合（入会金（10,000円）+トータル料金（200,000円））

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カラダは、誰でも変えられる。

自由が丘にあるパーソナルトレーニングジム「SAKURA GYM（サクラジム）」です。

このジムは完全プライベートジムで、人目を気にせずにトレーニングに集中できます。トレーニングは一人一人に合わせてメニューを作成し、自分に合わせたトレーニングを行います。トレーニングの仕方や食事についても何度も無料でカウンセリングを受けることができます。

料金は全12回で200,000円～。理想の身体作りを達成した後も、必要に応じて月額8,000円～のご利用が可能です。小さいお子様連れの方や、友達やご夫婦で一緒に利用することも可能です（料金は税別表記となっています）。また、女性トレーナーが在籍しているため初めての女性の方でも安心です。

こんな方におすすめ！

パーソナルトレーニングジム、ボディメイク、完全個室など

キッズダンススクールANGELO★

コース名: 週1回レッスン、週2回レッスン、受け放題
入会金: 5,500円
コース料金: 週1回レッスン：8,400円、週2回レッスン：15,800円、受け放題：22,000円
合計額: 13,900円（週1回レッスンの場合（入会金（5,500円）+月会費（8,400円））

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キッズ専門のダンススクールANGELO★

自由が丘にあるダンススクール「ANGELO★（アンジェロ）」です。このスクールは3歳から小学生の子どもを対象にしたダンススクールで、ダンスのレッスンはヒップホップやハウス、ジャズを中心に実施しています。

料金は週1回レッスンで8,400円、週2回レッスンで15,800円です。受け放題プランもあり、22,000円で月に何度もレッスンに通うことができます。ファミリー割引もあり、きょうだいや親子で入会された方は、合計額を割引することができ、2人目の子どもの場合は入会金が無料になります。

また、スタジオのレンタルサービスをやっており、個人でスクールを運営している方のサポートもしています（レンタルスタジオの予約に関してはスクールのスタッフにご相談ください）。

こんな方におすすめ！

子ども向け、ダンス全般、貸しスタジオありなど

JIYUGAOKA GYM PLAYGRAND

コース名: ベーシックプラン、ペアプラン（2人）
入会金: なし
コース料金: ベーシックプラン：198,000円、ペアプラン：298,000円
合計額: 198,000円（ベーシックプランの場合）

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チシキ×カラダ×アソビ最先端スポーツ科学を用いたオーダーメイド・トレーニングジム

自由が丘にあるパーソナルトレーニングジム「JIYUGAOKA GYM PLAYGRAND（自由が丘ジムプレイグランド）」です。

このジムは最先端のスポーツ科学理論を取り入れ、経験豊富なトレーナーが個人に最適化したオーダーメイドプログラムを作成、自分に合ったトレーニングをマンツーマンで行います。トレーニングでは多彩なトレーニングができるマシンを導入。パーソナルトレーニングジムでは珍しいボディメイク理論を学ぶことができます。

食事提供も実施しており、オーナー監修による提携店での食事提供や弁当（冷凍）の販売や配達も行っております。料金は全16回のプラン（個人・ペア）のほか、月額制のプランもあります（45分・月4回で26,000円～）。（尚、料金は税別表示となっています）</p>

こんな方におすすめ！

パーソナルトレーニングジム、ボディメイク、食事つきなど

Cardio Barre 自由が丘店

コース名: フルタイム会員、マスターフルタイム会員（全店舗利用可）
入会金: 5,500円（入会事務手数料）
コース料金: フルタイム会員：18,700円、マスターフルタイム会員：24,200円
合計額: 24,200円（フルタイム会員の場合（入会金（5,500円）+月会費（18,700円））

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L.A.ではハリウッド女優や美意識の高い女性たちで連日満員！ボディメイクとダイエットが両方叶う、バレエ未経験でも楽しめる新感覚のバーエクササイズ！

自由が丘にあるダンスエクササイズスタジオ「Cardio Barre」です。

このスタジオはアメリカの振付師、リチャード・ジオーラ氏が経営するダンススタジオで、マイケル・ジャクソンのバックダンスや多くのハリウッド映画への出演をしているトップダンサーです。本場・アメリカのスタジオではセレブに絶大な人気を誇っています。日本では自由が丘店をはじめ、渋谷と新宿に店舗があります。

レッスンはバレエとエクササイズを織り交ぜたプログラムとなっています。料金はフルタイム会員で18,700円～。マスターフルタイム会員（24,200円）では3店舗利用可能で、水素水のオプション付き（通常は1,080円）です。尚、このスタジオでは18歳以上の女性限定です（未成年者は保護者の同意書が必要）。

こんな方におすすめ！

女性限定、ダンスエクササイズ、ダイエットなど

エクササイズコーチ自由が丘店

コース名: インディヴィジュアル（個人）、パートナー（2人）（いずれもスタンダード。月4回）
入会金: 19,800円
コース料金: インディヴィジュアル：17,600円、パートナー：13,200円
合計額: 37,400円（インディヴィジュアルの場合（入会金（19,800円）+月会費（17,600円））

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低価格・短時間のダイエットジム

自由が丘にあるパーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」です。エクササイズコーチは全国展開しているパーソナルトレーニングジムで、たった20分でトレーニング効果を発揮するアメリカ・シカゴ発のジムです。

料金は個人で17,600円～、ペアで13,200円～という安さ。これまでのパーソナルトレーニングジムに比べて圧倒的な低価格でのご提供です。低価格であるだけでなく、他のパーソナルトレーニングジムのサービスと変わらないくらい、マンツーマンでトレーニングができます。

こんな方におすすめ！

パーソナルトレーニングジム、ダイエット、ボディメイクなど

コナミスポーツクラブ自由が丘駅前

コース名: 月2回、月4回、月8回、フリー
入会金: なし
コース料金: 月2回：5,500円、月4回：8,690円、月8回：13,530円、フリー：16,060円
合計額: 15,290円（月4回の場合（月会費（8,690円）+会員証発行手数料（1,100円）+登録料（5,500円））

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自由が丘から徒歩2分、アクセス良好！パーソナルトレーニングも充実したフィットネスクラブ

自由が丘にあるフィットネスクラブ「コナミスポーツクラブ自由が丘駅前」です。コナミスポーツクラブは全国展開をしているフィットネスクラブで、16歳以上の方が対象になります（未成年者は保護者の同意書が必要）。

プログラムはマシンジム、ヨガやダンスなどのスタジオプログラム、プールプログラムなどがあり、施設も充実。パーソナルトレーニングも行っており、トレーナーとのマンツーマンでのトレーニングもできます（金額については不明）。

スクールでは珍しいゴルフアカデミーがあり、ゴルフのレッスンを受けることができます（6,600円～）。料金は個人会員のほか、法人会員もあります。

こんな方におすすめ！

フィットネスクラブ、パーソナルトレーニングあり、いろいろなスポーツがしたいなど

FASTGYM24奥沢店

コース名: ファストジム24、ファストジム24プラス（全店利用可）、ティーン（高校生。22時以降の利用不可）
入会金: なし
コース料金: ファストジム24：7,920円、ファストジム24プラス：8,250円、ティーン（高校生）：5,500円
合計額: 13,420円（ファストジム24の場合（月会費（7,920円）+登録料（2,200円）+セキュリティカード発行料（3,300円））

公式サイトはこちら

やっぱジム行こ。

東急奥沢駅前にあるマシンジム「FASTGYM24（ファストジム24）」です。

このジムは大手スポーツクラブ「ティップネス」が運営する24時間営業のジムで、首都圏と東海に展開しています。ジム自体は数種類のマシンがあるマシンジムで、自分のペースで通うことができます。

施設は男女別の更衣室やシャワーなどがあり、セキュリティ対策も万全。

料金は月額で7,920円という安さです。高校生会員もあり、親子での利用も可能です（入会は保護者同伴での手続きとなります。未成年者は保護者の同意書が必要）。法人会員もあり、会社員の方はお得に利用できます（7,370円～）。

こんな方におすすめ！

24時間営業、マシンジムなど

K-1ジム自由が丘

コース名: 一般コース
入会金: 22,000円
コース料金: 17,800円
合計額: 43,650円（入会金（22,000円）+登録手数料（3,850円）+月会費（17,800円））

公式サイトはこちら

自由が丘で「女性限定」のキックボクシング・ヨガ・フィットネスなら「K-1ジム自由が丘」へ！

自由が丘にあるキックボクシングジム「K-1ジム」です。K-1ジムは全国展開している格闘技が専門のジムですが、自由が丘店は全国的に珍しい女性専用のキックボクシングジムで、全国にあるK-1ジムでも唯一の女性専用ジムです。

レッスンはキックボクシングとヨガを織り交ぜた構成で、キックボクシングでストレス発散や自分の身を守る護身術としてのスキルを高め、ヨガで心身の安定や姿勢改善など、さまざまな効果があります。

レッスン内容だけでなく、内装も清潔。シャワールームやメイクスペースも完備し、アメニティもそろえています。男性会員がいない環境での格闘技のレッスンは、女性にとっては貴重なジムです。

こんな方におすすめ！

女性限定、キックボクシングジム、ヨガなど

まとめ

今回は東京・自由が丘にあるおすすめの格安ジムを紹介しました。

安いジムの選び方はただ単に月会費が安いだけで選ぶのではなく、自分が払える金額に見合った充実したコース内容やレッスン内容、通いやすい時間帯を選択できることが重要です。料金は月会費だけでなく、入会金やレンタル料など、月会費以外の料金がかかることもチェックしておきましょう。

これらを踏まえた上で、2～3店舗以上の体験レッスンを受けて、中身を吟味してから自分が行きたいジムに入会しましょう。

後悔しない格安ジムを選んで、毎日のスポーツライフを楽しみましょう。

コース内容やレッスン内容など、自分に合ったジムを選ぼう
月会費以外の料金もチェック
入会する前にまずは体験レッスンを

安いジムを選ぶときの注意点

自分に合ったジムを選ぶこと

月会費以外の料金をチェック

体験レッスンに参加して、ジムの中身もチェック

自由が丘でおすすめ安いジム8選

WILL Personal Gym

楽しくクセになるトレーニング

こんな方におすすめ！

SAKURA GYM

カラダは、誰でも変えられる。

こんな方におすすめ！

キッズダンススクールANGELO★

キッズ専門のダンススクールANGELO★

こんな方におすすめ！

JIYUGAOKA GYM PLAYGRAND

チシキ×カラダ×アソビ 最先端スポーツ科学を用いたオーダーメイド・トレーニングジム

こんな方におすすめ！

Cardio Barre 自由が丘店

L.A.ではハリウッド女優や美意識の高い女性たちで連日満員！ボディメイクとダイエットが両方叶う、バレエ未経験でも楽しめる新感覚のバーエクササイズ！

こんな方におすすめ！

エクササイズコーチ自由が丘店

低価格・短時間のダイエットジム

こんな方におすすめ！

コナミスポーツクラブ自由が丘駅前

自由が丘から徒歩2分、アクセス良好！パーソナルトレーニングも充実したフィットネスクラブ

こんな方におすすめ！

FASTGYM24奥沢店

やっぱジム行こ。

こんな方におすすめ！

K-1ジム自由が丘

自由が丘で「女性限定」のキックボクシング・ヨガ・フィットネスなら「K-1ジム自由が丘」へ！

こんな方におすすめ！

まとめ

チシキ×カラダ×アソビ最先端スポーツ科学を用いたオーダーメイド・トレーニングジム